12月 19, 2025

じゅんばぁの家の裏にある登山口で写真 そして、登る、登る、登る。 落ち葉が厚く引き詰められた道は柔らかくて気持ちがいい。 でも、滑りやすくて何度かこけた。 でも落ち葉がふわっとしてて怪我をしない。 いつもはちょっと坂道を

12月16日（火）は、整体師鉄ちゃんが指導する「骨盤底筋トレーニングの会」の修了イベントとして、 （私は「尿漏れ対策熟女の会」だと思ってた） じゅんばぁの家の裏の登山口から筑波山中腹にある四季の道までの登山が行われた。